各位好，今天的文章会帮助大家理解沙巴体育网址是多少的概念，并且结合巴登体育平台的实际案例进行讲解。

健康已成为人们关注的焦点。运动成为保持身体健康的重要途径，而人人体育作为一种新兴的体育活动，因其简单易学、趣味性强等特点，逐渐受到广大运动爱好者的喜爱。本文将为您解析人人体育的规则玩法，帮助您更好地享受运动乐趣。

一、人人体育简介

人人体育是一种以团队合作为基础，通过游戏、竞赛等形式，让参与者体验运动乐趣的体育活动。人人体育旨在提高人们的身体素质，培养团队精神，增强人际交往能力。

二、人人体育规则玩法

1. 参与对象

人人体育的参与对象不限年龄、性别、职业，只要有兴趣，都可以加入其中。参与者需具备一定的体育基础，以便更好地享受运动乐趣。

2. 活动形式

人人体育的活动形式多样，主要包括以下几种：

（1）团队竞赛：参与者分为若干个团队，通过比赛形式，争夺胜利。

（2）趣味运动会：以趣味性为主，让参与者体验各种运动项目。

（3）户外拓展：通过户外活动，培养团队协作能力。

3. 活动规则

（1）公平竞争：人人体育强调公平竞争，禁止任何形式的作弊行为。

（2）团队协作：在活动中，团队成员需相互配合，共同完成任务。

（3）安全第一：活动过程中，参与者需注意安全，遵守相关规定。

4. 活动装备

（1）运动服装：选择合适的运动服装，确保舒适度。

（2）运动鞋：根据活动项目选择合适的运动鞋，提高运动效果。

（3）运动器材：根据活动需求，准备相应的运动器材。

三、人人体育的优势

1. 简单易学：人人体育规则简单，易于上手，适合各类人群。

2. 趣味性强：活动形式多样，让参与者充分体验运动乐趣。

3. 增强体质：长期参与人人体育，有助于提高身体素质。

4. 培养团队精神：在活动中，团队成员需相互配合，共同完成任务，有助于培养团队精神。

5. 丰富社交圈：人人体育为参与者提供了一个交流的平台，有助于拓展社交圈。

人人体育作为一种新兴的体育活动，以其独特的魅力吸引了众多运动爱好者。通过本文的解析，相信大家对人人体育的规则玩法有了更深入的了解。让我们携手共进，享受运动乐趣，共创美好未来！

体育课教案

在教学工作者开展教学活动前，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案要怎么写呢？下面是我收集整理的体育课教案4篇，希望能够帮助到大家。

体育课教案篇1

课外活动计划

一、活动课程设置：

根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；

充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。

切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成一二年级组，三四五六年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。

一二年级组活动设置如下： 1.体育游戏；2.跳绳; 3.乒乓球; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践（以绘画、折纸为主）三四五六年级组活动设置如下: 1.田径；2.乒乓球; 3..棋类4.美术、手工实践 5.拔河二、活动要求课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

三、活动组织 1.学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2.各年级的活动人人体育的规则玩法要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！

体育课外活动方案

一、指导思想

积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。

二、工作目标

逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

三、工作内容

1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设

施建设。

3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。

4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。（4）、精心设计各种活动，推动学校

体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的'体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。

5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

四、组织领导

为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。组长：魏喜旺

副组长：韩秀巧

成员：各班主任

五、工作要求

六、1、提高认识，加强领导

（1）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。

（2）、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

体育课教案篇2

体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

体育课教案篇3

目标

1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出，动作协调、保持平衡。

2.能与同伴协调、合作地进行游戏，遵守游戏规则。

准备

花竿若干。

过程

1.做准备动作。

――队形练习：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。

――花竿操(自编)：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。

2.探索“花竿”的多种玩法。

――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。

――请个别幼儿示范玩法。

――教师示范跳花竿的方法，引导幼儿发现动作技巧。

――幼儿自由组合，进行练习。练习中，教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如：可采用语言提示法：“分分、合合”，“一一、二二”等。

3.结伴游戏。

――幼儿三人一组，取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下，有节奏地移动花竿，使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃，双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。

――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要双脚跳进跳出。

――欣赏个别幼儿跳花竿。

建议

1.在活动前后，可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如：傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。

2.在幼儿结伴游戏时，可播放一些民族的乐曲，增添活动的气氛。

3.游戏熟练后，可选用长花竿，多人进行的跳花竿活动，以增强游戏的难度和趣味性。

体育课教案篇4

活动目标： 1．用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，发展身体的灵活性、协调性。

2．有合作意识，体验集体活动的快乐。

活动准备：太阳、云朵，在场地中间画一个圆圈。

游戏规则：教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。

玩法：一、小水滴和小鱼。

1．幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了"，边做游动的动作。

2．教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。

3．在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。

二、小水滴和太阳。

1．出示"太阳公公"，幼儿全体扮演小水滴。

2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动人人体育的规则玩法作：随着"太阳公公"慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。

三、小水滴和云朵。

1．出示道具"云朵"，幼儿全体扮演小水滴。

2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。

3．幼儿想像小水滴到池塘后的情景，自由运动，放松身体，结束活动。

幼儿园小班体育教案

作为一位不辞辛劳的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢？下面是我为大家整理的幼儿园小班体育教案9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园小班体育教案篇1

【设计意图】

小班阶段幼儿的平衡能力还较弱，平衡板是发展此项运动能力的一种很有效的体育器械。小班的孩子喜欢新鲜有趣的活动，本设计根据幼儿这一特点，在培养幼儿平衡能力的同时，也注重培养孩子们对体育活动的兴趣以及探索和创新的精神。

【活动目标】

1．在体育活动中能自主活动，大胆探索平衡板的多种新玩法，发展平衡能力及爬、走等基本技能。

2．探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。

【活动准备】

平衡板、球各人手一个。

【活动过程】

一、准备活动

以故事形式引导幼儿做准备运动。

教师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动――两臂在体侧上下摆动)，多开心。飞到树林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的(体转――身体左右、前后转动)，真带劲。小燕子飞到公园里，看到许多小朋友在玩跷跷板，一上一下真好玩(下蹲运动)，有趣极了。

小燕子飞到动物园里，看到许多大象，大象的鼻子长又长(腹背运动――身体前屈学长鼻子大象走)，像老爷爷拄着拐杖往前行。小燕子飞到幼儿园里，看到许多小朋友在玩皮球(跳跃运动)，它们也学着跳上跳下。

小燕子还看到爷爷奶奶在做运动(捶捶背、敲敲腿、拍拍屁屁)，轻松轻松。

准备活动可视具体情况重复一次。

二、基本部分

1．探索平衡板的多种新玩法。

(1)幼儿自主探索。

(2)教师小结，请个别幼儿介绍、示范自己的新玩法。

师：刚才，小朋友们都做了尝试，老师看到有很多小朋友想出了很多种新的玩法，现在，谁来告诉大家你刚刚是怎么玩的?让我们一起来学学这些新的玩法，好吗?(请幼儿介绍、示范自己的玩法，教师及时给予鼓励。)

(3)幼儿用新玩法玩游戏(游戏交换两次)。

幼儿自由分成三组玩：

①站在两张平衡板上走(两张合拼增加宽度再接长)。

②在平衡板的反面上走(平衡板反面有弧型，增加了难度)。

③在平衡板的反面上爬。

2．探索平衡板和球结合的多种玩法。

(1)幼儿自主探索。

师：皮球也想玩了，我们也请它跟我们一起玩好吗?请你们每人拿一个球和板，想想这两种玩具可以怎么玩。

(2)小结，请幼儿示范自己的玩法。

师：你们真聪明，还可以把球和平衡板当成朋友一起玩，想出那么好玩的游戏。现在，请一个小老师上来示范一下(幼儿示范)。

(3)重点练习板上抛接球、板上运球、趴在板上推球。

①板上抛接球：双手抱球站在平衡板上，把球向上抛出，等球下落时马上把球接住。

②板上运球：把平衡板一个接一个地连成小路，中间相距30厘米，幼儿抱球从平衡板上走过，把球投入筐中。

③趴在板上推球：两人一组，趴在平衡板上，相距一米左右进行推接球游戏。

三、结束部分

师：我们把球放在平衡板上，手扶住平衡板的两边不碰到球，把它们都送回家吧，好吗?看谁的球一直都不会掉下来。

【设计评析】

孩子通过自由或结伴玩平衡板，充分培养了创新意识和初步的与同伴合作的意识。他们会两三个人合作把平衡板反过来拼在一起，变成可以攀爬的楼梯；把两张平衡板叠在一起，变成跷跷板；把许多张拼起来，变成独木桥……在加入球的环节中，孩子的平衡能力和动作的灵巧性得到进一步的提高，思维也更活跃了。

幼儿园小班体育教案篇2

活动目标

1、培养幼儿的目标投掷力，锻炼幼儿动作的协调能力及目测力。

2、增强了幼儿敢于战胜自己勇气。培养幼儿参与活动中的积极性。

活动准备：

平整的大场地敞口的纸盒老鼠的卡片三个沙包若干

活动过程：

教师带幼儿到户外地场，指导做简单的热身动作。并和幼儿一起布置好场地。

1、游戏导入

小朋友，我们都见过老鼠吧，知道老鼠是个坏家伙，它吃我们的粮食，咬我们的衣服，如果有一天让我们看到老鼠，我们该怎么办?幼儿一起回答----打它。下面我们就做这个游戏，看看那个小朋友最勇敢，打到的老鼠最多。幼儿的参与积极性被充分的调动起来了。

2、教师首先说明游戏的规则和过程，并自己示范游戏的过程，其他幼儿认真看。

先在场地上用醒目的彩笔画出一个大大圆圈，再在大圆圈内画出无数个小圆圈，让幼儿拿着10个沙包分散站在画好的小圆圈内，幼儿准备好后，游戏开始，一只老鼠拖着透出来的食物在大圆圈内跑，站在小圆圈内的幼儿就像老鼠的纸盒内投沙包，投中者意味着打着了老鼠，投不中着就说明没打着，直到将手中的沙包投完为止，看谁投中的次数最多，谁就是胜利者。

3、幼儿开始游戏游戏

将全班幼儿分成三个小组，每个小组安放了一只老鼠和12名幼儿。幼儿准备好以后，教师口令，游戏就开始。

4、游戏结束

教师和幼儿一起统计每个幼儿的投掷数目，对优异者表扬鼓励。

师生共同收拾场地，带回教室休息。

活动反思

幼儿能积极主动的参与到游戏中去，并且神情专注，在游戏过程中，理解了老鼠的本性，意识中有了老鼠过街人人喊打的思想，在练习中，身体技能得到了锻炼和强化，幼儿也感悟了游戏的快乐和满足。

幼儿园小班体育教案篇3

活动目标

1、教幼儿练习在宽25厘米的纸板上走，增强幼儿的平衡能力。

2、发展幼儿的基本动作，培养他们的想象能力。

3、培养幼儿热爱小动物的情感。

重点、难点

重点：发展幼儿的基本动作。

难点：增强幼儿的平衡能力。

活动准备

1、小动物玩具人手一个，两个长约30厘米、宽约25厘米的纸板。

教师行为

1、开始部分。

幼儿手拿两块纸板，合成一块做方向盘进场，随音乐做纸板操。

2、基本部分。

(1)幼儿自由玩纸板，进行一物多玩练习。教师："纸板可好玩了，可以在上面走，可以跳，还能怎么玩?"

(2)游戏"送小动物去玩"。教师做简单后，教师把纸板铺成若干小路，在小路前站成一横排，教师交代游戏玩法和规则。

(3)组织幼儿进行游戏。游戏进行2~3次。

3、结束部分。

游戏"晴天和雨天"。

结束时，教师说："下雨了!"幼儿头顶纸板离开场地。

幼儿园小班体育教案篇4

活动目标：

1.能钻过60-70厘米高的障碍物，并乐意钻来钻去。

2.能听指令做游戏，遵守游戏规则。

3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

4.能根据指令做相应的动作。

活动准备：

1.60-70厘米高的拱形门，沙包若干，猫头饰一个。

2.游戏音乐。

活动过程：

1.游戏“小老鼠钻洞”。

幼儿扮小老鼠，教师扮鼠妈妈带领“小老鼠”练习钻圈的动作。

幼儿展示自己钻圈的方法。

教师小结钻的动作要领：双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻。

引导幼儿去钻多个：洞“，反复练习钻的动作技巧。

2.游戏“猫和老鼠”。

将钻圈围成一个大圆圈，“小老鼠”站在圈里，圈外放若干“粮食”(沙包)，教师扮猫，在圈外做睡觉动作。

游戏开始，“小老鼠”钻圈出来搬粮食(一次只能搬一袋)，再钻圈回到大圈内。提醒幼儿动作要轻，不要惊动。“喵喵喵”，站起来抓“小老鼠”，“小老鼠”要赶紧钻回到大圈里。

3.放松游戏“小老鼠吹气球”。

教师和幼儿手拉手围成一个大圆圈，说儿歌：“小老鼠，吹气球，吹了一个大气球，呼呼呼，呼呼呼，嘭——”所有幼儿松开手蹲在地上。

教学反思：

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。

幼儿园小班体育教案篇5

一、走：

1、自然走：

小小班：双脚交替自然地走

指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。

小班：上体正直、双脚交替自然地走

指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2、变化走；

小班；向指定方向走

指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑：

1、自然跑：

上体正直、双脚交替自然地跑

指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2、变化跑：

向指定方向跑

指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3、走、跑交替：

走、跑交替100米

指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4、追逐跑；

小班：在指定范围四散跑、追逐跑

指导要点：强调限制条件——指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。

三、跳：

1、纵跳：

轻松自然地双脚同时向上跳

指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。

2、行进跳：

轻松自然地双脚同时向前跳

指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。

3、从高处往下跳：

从25厘米高处自然跳下

指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

四、投掷：

1、投远；

单手自然地将沙包投向前方

指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。

五、爬

手、膝着地自然协调向前爬

指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。

六、钻

能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。

指导要点：低头、弯腰、屈膝。

七、队列；

一个跟着一个走，走成一个大圆

口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走。

八、综合：球原地拍球

指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。教育目标：

根据小班幼儿的身心发育特点及小朋友的各项能力发展水平，进行的教学活动设计。

1、初步学习走、跑、平衡、钻爬、等基本动作。

2、初步学习听口令、立正、稍息、原地踏步走。

3、了解一些安全知识；不去危险的地方玩，不做危险动作，不玩不安全的东西，不随便离开老师，集体，不随陌生人走。

4、能上体正直走，两臂曲肘在体侧自然跑，自然跳起轻轻落地，走平衡木时不左右摇摆，会互相滚接大皮球，钻过60CM高的障碍物，会两手两膝着地爬行。

5、在老师的带领下能按节奏做操，会听口令、立正、稍息，原地踏步走

幼儿园小班体育教案篇6

小班健康教案《轻轻跳慢慢跑》

活动目标：

1．能理解儿歌内容，知道不能用力踩踏小草，要爱护小草。

2．喜欢念儿歌，会用动作表现“轻轻跳、慢慢跑”。

活动准备：

小兔、小狗、小草、小朋友图片。

活动过程：

1、讲故事，引起学儿歌的兴趣。

小兔来到草地上高兴地使劲跳，小狗来到草地上高兴地使劲跑。宝宝看见了，连忙说：“小兔小兔轻轻跳，小狗小狗慢慢跑，要是踩疼小青草，我就不跟你们好了。”小兔听了，轻轻跳了；小狗听了，慢慢跑了。宝宝高兴地说：“小兔、小狗你们真好。”

2、理解儿歌内容。

宝宝为什么要小兔轻轻跳，小狗慢慢跑?

知道跳一跳、踏一踏虽然很有趣，但会影响别人。要爱护小草，不在小草地上用力蹦跳。

3、学念儿歌。

鼓励幼儿会边念儿歌边用动作表现“轻轻跳、慢慢跑”。

建议：

启发幼儿想一想，还有什么时候不能发出响响的踏踏声影响别人?(午睡时，上课时，大人看书时??)

评价：

1、会边念儿歌边用动作表现小兔的轻轻跳，小狗的慢慢跑。

2、逐步理解踏一踏虽然很有趣，但却不能影响别人。

儿歌

轻轻

小兔小兔轻轻跳，

小狗小狗慢慢跑，

要是踩疼小青草，

我就不和你们好。

幼儿园小班体育教案篇7

活动设计背景：

在平常的户外活动中，我经常带着本班的孩子玩轮胎。孩子们有的滚，有的把轮胎堆高。通过玩轮胎发展了孩子手部的肌肉，训练了孩子的手眼协调等各方面的能力。同时在玩的过程中我也发现，在平地上滚轮胎对于小班下学期的孩子来说已经没有了难度。渐渐地，孩子们对轮胎的兴趣没有以前那样浓厚了。于是，我一直在思考，一直在寻找新颖的玩轮胎的游戏形式。

活动设计意图：

在幼儿园大操场前，有一座小山坡。于是，我根据孩子的兴趣以及能力发展的情况，充分利用这个小山坡，带领孩子们玩运轮胎的游戏。游戏中，有的孩子是滚上去的，有的孩子是拖上去的，还有的力气稍微大点的孩子则是把轮胎抱上去的。在下坡的过程中，孩子们经常会手一推，让轮胎自由滚下山坡，常常会有小朋友被撞，非常危险。孩子们不知道什么样的方法是最好的。于是，我就琢磨着设计一堂有关在小山坡上运轮胎的活动，帮助孩子找到将轮胎运上小山坡的合适的方法，即用滚的方法是又省力又快又稳的；同时还要找到轮胎安全下坡的方法，即用两手控制好自己的轮胎，不要让轮胎离开自己的手。

活动设计内容：

目标：

1、探索将轮胎又快又稳又省力地运上山坡的最好方法，发展幼儿的手眼协调能力。

2、探索轮胎安全下坡的方法，发展幼儿双手的控制能力。

3、能勇敢地完成游戏的任务，体验体育游戏的快乐。

准备：轮胎人手一个、沙包若干个，老鼠胸饰每人一个。

过程：一、热身运动。

幼儿坐在轮胎里做热身运动。

二、过山坡

1、探索如何将房子又快又省力地运过山坡。

师：冬天到了，我们要把房子搬到山的那一边去找一些粮食准备过冬，我们可以用什么方法把房子搬过去呢？（引导幼儿讨论方法。）

（1）请幼儿自由尝试搬房子，鼓励能力强的幼儿帮助有困难的孩子。

（2）讨论：刚才你们是用什么办法将房子运到山坡上的？

A、滚的方法：你是怎么将房子滚上山坡的？（请几位幼儿示范）滚的时候要注意什么？（要两只手用力轮流将房子往前推，脚用力蹬地，眼睛看好了自己的轮胎。）

B、拖的方法：你的感觉怎样？拖得动吗？

师：你们觉得哪种方法更好？为什么？

：原来只要用滚的方法就可以又快又省力地将房子运到山坡上，但是滚的时候要两只手轮流用力将房子往前推，脚用力蹬地，眼睛看好了自己的轮胎。

（3）幼儿运用滚的方法尝试将轮胎滚过山坡。

2、尝试探索安全合适的.下坡方法并能积极运用。

（1）师：在刚才搬房子的过程中妈妈又发现了一个问题，你们的房子下山坡的时候有的撞到了其他的小老鼠，有的滚到了其他的地方，太危险了，你有什么好办法让自己的房子在下山坡的时候不离开你的手吗？（幼儿讨论。）

教师边示范边：下山坡的时候，手要拉住你的房子慢慢往下滚，不让房子离开自己的手，这样房子就不会撞到其他的老鼠了。

（2）师幼运用探索到的方法将房子搬到山坡那边再搬回来。

三、游戏：找粮食。

（1）交代游戏规则。

师：小老鼠们，你们肚子饿吗？妈妈先去看看山那边有没有粮食。（教师示范游戏）

（2）幼儿游戏。

四、结束、放松、场地。

反思与分析：

这节小班的体育活动是我通过平时观察孩子们玩轮胎的游戏以及根据幼儿园的场地情况、幼儿的兴趣、能力等方面设计的。我创设了小老鼠过冬需要搬家找粮食的情景，让孩子在情境中获得技能。在游戏中，当我提出要把家运到山的那边去的时候，孩子们运轮胎的场面十分热闹，有的滚，有的拖，有的抱，轮胎运好的幼儿还能帮助有困难的孩子，让我们老师看到的是互帮互助的动人情景。通过这样一个探索活动，老师来和孩子一起探讨活动中的感受，什么样的方法是比较适合上坡的，然后学以致用。同样，在怎样让轮胎安全下坡的问题上老师提出之后也是由幼儿探讨，大家达成共识用双手控制好轮胎，不让轮胎离开自己的手是最好的方法。在反复的游戏中，孩子们基本上都掌握了相应的技能。同时，在教学中，老师还有许多地方需要不断地完善。比如，在让幼儿说说自己把轮胎运上山坡的方法时可以请幼儿示范，让孩子多谈谈感受，通过比较滚的方法是最好的。在方法的时候，教师一边示范一边还可以请孩子一起跟着老师学一学。总之，上好一节课需要老师的不断探索、不断思考、不断创新。

幼儿园小班体育教案篇8

健康活动：有趣的脚印

1、让幼儿了解用脚的不同部位能踩出不同脚印。

2、让幼儿练习在不同脚印拼摆的小路上行走，初步发展动作的协调性和灵活性。活动准备：

（1）、物质准备：音乐磁带一盒，相同脚印的小路一条，泥板4—5块，不同脚印的小路，拱形门两个，鞋架两个。

（2）、场地准备：

活动过程：

1、复习脚的结构

你人人体育的规则玩法们瞧，我们都有一双什么呀？

复习前脚掌、脚跟。

“今天我们要和小脚丫做游戏。”

2、准备活动：在活动室内，教师和幼儿赤脚，在音乐的伴奏下一起进行全身运动，重点引导幼儿用脚跟、脚尖、双脚，走一走、跑一跑、跳一跳。

3、让幼儿体会用脚的不同部位能踩出不同的脚印。

“现在，老师带你们去走一条很特别的小路，这条小路上有很多小脚印。你们可以想出各种方法来走这条小路。”

教师和幼儿一同走相同脚印连成的小路。

提问：你是用什么方法来走这条小路人人体育的规则玩法的？

请幼儿说一说并演示。

引导幼儿发挥想象力，在“泥板”上踩脚印。

提问：你的小脚还会踩出哪些不同的脚印？

请个别幼儿说一说，并在“泥板”上踩脚印。

小结：用脚的不同部位能踩出不同的脚印。

4、引导幼儿走不同脚印图板拼成的小路，初步发展动作的协调性和灵活性。

“刚刚我们走了这一条特别的小路，接下来，老师要带你们去走另外一条不同的小路，看看有什么发现。”引导幼儿观察小路上的脚印。

提问：

你们刚刚走这条小路时发现了这条路上的脚印有什么不一样吗？

那脚印不一样，小朋友刚才是怎么走的呢？（按脚印的样子走）

小结：小朋友在走脚印时，要看清楚它是哪个部位踩出的脚印，脚趾头应该朝哪边，这样才会走的准确。

那我们再去走走这条小路，记住了，要按脚印走，可不许犯规噢。这次走，老师还要请小朋友动脑筋想想怎么走速度会更快。

幼儿再次练习。

你们刚才是怎么走的？

那怎样走速度会更快呢？

那待会儿小朋友自己和同伴去试一试、比一比是走得快还是跳得快，好吗？

刚才小朋友都玩得很累了，我们一起来放松一下吧！

5、在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动。

略，设置躲猫猫的游戏，将活动推向了新的高潮。

幼儿园小班体育教案篇9

活动目标：

能跨、跳过不同宽窄的障碍物。

培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

学会与同伴协商合作游戏。

活动准备：

场地的设置（爬、钻、跳）

活动过程：

一、角色扮演导入活动，并做放松动作

师：今天小狗妈妈要带小狗们一起去城堡探险了！让我们先来放松放松，为待会的出发做准备吧！

二、介绍场地，引导幼儿想办法来到达目的地

1、引导观察场地，来说说：都有哪些地方？（草地、山洞、小溪）

2、讨论：如果是你，你该怎么过草地、山坡、小溪？

3、教师小结：对了，要达到城堡，必须爬过草地、钻过山洞，跳过小溪。

三、分解动作，重点引导幼儿学习跳过不同宽窄的小溪

1、一一讨论：爬、钻、跳的动作该如何做？

2、幼儿原地练习双脚立定跳过不同宽窄的小溪

四、幼儿游戏，师巡回指导

五、小结幼儿游戏情况，提出再次游戏的要求

1、等前一个幼儿达到目的地方能出发

2、在跳过小溪的时候要根据不同的宽度用不同的力量，不能"掉进"小溪

六、再次游戏，师从旁指导

七、师幼共同做放松动作，活动结束。

教学反思：

活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

如何在幼儿园户外体育游戏中培养幼儿合作交往能力和规则意识

游戏对于幼儿之所以魅力无穷,就是因为幼儿的自主性可以在游戏中得到充分的体现和发挥，幼儿自主自愿地从事自己喜欢的活动，支配控制自己的行为。让幼儿自主地游戏，成为游戏的主人，这种观念已被人们普遍地接受和认同。为了使游戏顺利开展并做出成效，教师必须注意引导幼儿在游戏过程中建立和执行规则，培养规则意识。规则使幼儿能够意识到自己的行为，活动有目的性;进而通过规则引导幼儿意识到行为的质量和后果。

游戏是幼儿现实生活的反映。幼儿在生活中会接触各种各样的事物，获得关于周围环境与生活的各种印象，他们会把这些印象或经验带进他们的游戏中来。

幼儿玩滑滑梯的时候，尽管教师总是事前提醒幼儿:要注意安全，不做危险动作，要从楼梯上去再从滑道下来。可每次游戏的时候，开始时，幼儿似乎还记得这些规则，时间一长，幼儿就开始犯规，有的从滑道上逆行上去，有的在滑道上一个一个叠坐在一起不滑下去，有的幼儿用手抓住上面的护栏，身体躺在滑道上摆动，嘴里喊着救命!救命啊!脸上流露出颇为夸张的表情，护栏边围着几个幼儿正在有条不紊地救人，有的幼儿掉到水里去了，有的幼儿救上来了。教师看到那么多的幼儿挤在一起，走过去制止他们:小朋友，看看谁最听话，知道怎样滑滑梯才是对的。小朋友立即变乖了，停止了原来的活动，排着队有序地爬上爬下，安静了许多。教师放心地在一旁观看。可没过几分钟，有几个男孩子又开始了救人活动，有的被怪兽抓住大喊救命!有的在滑梯上大喊:我是奥特曼，我来救你们。参与救人游戏的孩子越来越多，游戏场上又热闹起来。

是制止他们，还是顺其自然。不制止?怕他们出事故。制止他们又于心不忍，幼儿玩得那么投入。游戏中的自主和规则是一对矛盾，如果过分强调规则，势必把孩子管得太死，孩子就失去了自主发展的机会，失去满足和快乐感;反过来，过分强调自主，没有规则的约束，游戏就会显得杂乱无序，毫无质量和意义。教师该如何处理游戏中幼儿自主性与规则意识之间的矛盾呢?

一、尊重幼儿在游戏活动中的自主性

游戏是幼儿基于内在动机的选择，没有固定模式的主动参与活动的快乐过程，是幼儿的权利和需要，是幼儿生活的重要部分。因此，教师要把选择游戏的权利交给幼儿，让幼儿玩自己喜欢的游戏，这样才能使幼儿获得满足感和愉悦感。

静下心来想一想，成人也喜欢来点刺激的游戏，游乐场里的过山车、快速滑行车，新型运动中的攀岩、悬崖跳水、急流探险都是成人喜欢的惊险活动，一个险字本身就包含着不安全的因素，而冒险后的成功却往往能带给人巨大的满足感。孩子在游戏中的动作一般来说具有非常规性。例如幼儿玩滑滑梯，除掉滑滑梯本身带给幼儿的感受外，幼儿还创造性地设计了一些情节，例如:奥特曼救人、过山车等。幼儿在充分地自主地表现，使游戏情节精彩，内容丰富，当然会令他们流连往返。因此，幼儿游戏时，教师要把选择游戏的权利交给幼儿，让幼儿玩自己喜欢的游戏，这样才能够让幼儿获得满足感和愉快感。

就算是小班的幼儿，也仍然会在游戏活动中反映他们日常生活的片段，扮演他们想象的角色。但教师总会担心幼儿不会玩，玩不好，不安全，希望幼儿按教师的意愿重复那些规矩的活动，结果是幼儿在游戏中失去了自主性，时间长了，会束缚幼儿的思维和手脚，表面上看上去听话乖巧，实际上对幼儿良好个性的培养造成了一定的影响。因此，要细致地观察幼儿的游戏行为，内容，表现，看看他们在游戏中做什么，怎么做的;倾听他们在游戏中谈论什么，怎么交流，对积极地部分给予肯定，尊重幼儿在游戏中的自主选择，满足幼儿游戏的需要。注意幼儿在游戏中的愉快体验。

幼儿在游戏时的动作、语言、情节常常是比较随意的，甚至是盲目冲动的，特别是小班阶段的幼儿，以自我为中心的准则行事，不能理解别人的感受和想法，使得游戏进行时易发生冲突和过激行为，导致不良后果产生。例如:前面提到的游戏中，救人的孩子越来越多，集中在窄小的滑梯通道上，容易导致安全事故。如果一味让幼儿自主自由、随心所欲，完全忽略规则在幼儿活动中的教育功能，那么幼儿在游戏中根本就自主不起来，同伴间互相干扰，混乱无序，游戏不能顺利开展，自然没有自主性可言。因此教师必须通过制定规则，让幼儿学习遵守规则，培养规则意识，在有序的活动中幼儿的自主性才可以得到良好的发展。

二、注重游戏的指导和评价，培养幼儿的自律性

在我们谈论幼儿游戏的自主性的时候，同时有这样一种误区，游戏既然是幼儿自己的活动，成人就不因该过多地干预，让幼儿自己想怎么玩就怎么玩好了，只要幼儿高兴就行。事实上游戏就变成了放羊式的一种低水平的游戏，教师在游戏中的作用就无从体现，幼儿在游戏中变得盲目，没有规则，放任自流，忽略了游戏在幼儿发展中的价值，前面提到的幼儿安全问题就变得突出了。因此，我们要谨慎地界定幼儿地游戏行为，评价幼儿地游戏过程。

教师要善于观察了解幼儿对什么感兴趣，观察幼儿当前或已有的经验和能力，需要教师在哪个方面需要什么样的帮助。培养制定规则和执行规则的自觉性。规则是必要的，幼儿受年龄限制，控制能力，辨别是非的能力不强，容易凭兴趣模仿或重复一些危险的行为和动作。特别是在活动激烈时有可能导致安全事故的发生，所以要让幼儿学习和掌握判断是非的标准，学习区分什么行为是正确的，什么行为是错误和危险的，让幼儿学会自律。这样才能把外在的行为要求变成内在的行为需要。例如，玩竹竿游戏，孩子们很喜欢，能用竹竿玩出很多种好玩的玩法:抬轿子、双杠、骑竹马、跳竹竿让孩子的自主性得到了充分的发挥，但在游戏过程中会出现一些危险的玩法:有的用竹竿相互对打，有的将竹竿乱扔。这种情况发生的时候，教师必须立即制止，并让所有的孩子知道这样的玩法是不对的，是很不安全的。在游戏结束后，教师可以和孩子们一起讨论，哪些玩法是可行的，哪些玩法是不行的，制定出玩竹竿游戏的规则。这样，既发挥了孩子的自主性又培养了孩子制定规则的能力。当游戏规则制定好后，要培养幼儿自觉遵守规则，学会自我评价和评价他人，通过评价使幼儿不断掌握规则。规则是针对每一个幼儿的，在游戏中要做到规则面前人人平等，养成幼儿自觉遵守规则的习惯，对违反者做到一视同仁，赏罚分明，强化幼儿的良好行为。

规则无疑是必要的，但过于繁琐、生硬，就变成了套子，束缚了幼儿在活动中的自主性行为。活动前，有的教师会提一大堆的要求，不准这样，不准那样，把那些文静、乖巧的孩子作为榜样。长期这样，幼儿会变得看教师的眼色行事，为了听教师的表扬而变得循规蹈矩，自主性得不到发展。有经验的教师都知道有明显违规行为的幼儿毕竟是少数，遇到不恰当行为出现时，教师不妨给他一个提示或疏导，既加强了针对性又避免了打击一大片。

幼儿在游戏的自主程度要符合幼儿的年龄特点，自主游戏没有固定的模式可以套用，游戏过程的自主程度与规则要求应根据幼儿年龄特点和能力不同而有所不同。

三、保护幼儿的创造火花

世界各国都已经意识到儿童人人体育的规则玩法创造性培养的重要性，把培养儿童的创造性作为素质教育的核心来抓，培养和发展幼儿的创造力是每一位幼教工作者所必须做的事情。

幼儿园以游戏为基本活动，在游戏活动中，幼儿的想象多是无意性的，不是经过苦思冥想得来的，往往是在轻松的游戏活动中自然地流露出来的，游戏中幼儿的创造随处可见:滑梯当成了大海、积木当成了手枪、树枝当成了宝剑、椅子当成了火车，这些创造的火花，让原本简单的游戏变得精彩、生动起来。

教师所应该做的就是留给幼儿充足的思维空间和实践机会，及时捕捉他们的创造性的点滴火花，予以肯定，正确对待幼儿在游戏过程中的突发奇想，并和他们一起游戏适当地给予帮助，从而使他们的游戏顺利地开展，创造性得到更大发挥。

但如若处理得不好，积木手枪会引发幼儿攻击性行为，小椅子火车不恰当的使用会变成安全隐患。让幼儿骑在椅子上把火车安全的开下去，还是为了某一个违规动作让游戏停下来?我认为教师不妨和幼儿商量一下，让幼儿明白行为的正确与错误的界限，找出对错，讨论怎样做才能使游戏顺利进行，才能与同伴玩得更好更尽兴等。这样既保护了幼儿在游戏中的创造火花，又逐步学习调整相互之间的关系，约束和克制自己的不恰当行为，获得积极的对人对事的态度与积极得当的行为方式。

教师是游戏的组织者、教师是游戏的观察者、教师是游戏问题的解决者、教师是游戏适当的引导者。教师要为幼儿创设一个好的教育环境，既丰富多彩有利于幼儿发展，又安全科学有利于幼儿的健康。寓教育于幼儿的游戏活动中。游戏虽说是幼儿自发的自然活动，但是它一旦进入教师的视野，就被引入幼儿的教育领域，它就不再是一种纯粹的自然活动，它会受到人们的教育价值观的规范，被区分为好的游戏’和不好的游戏。

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